"Saladão"

- Mamãe cheguei!
-Na cozinha Lucas.
- Oi mãe, que jogão! Ganhamos de 7 a 6. Foi duro!
- Parabéns! E você, fez algum gol?
- Quatro mamãe! Fui o artilheiro do time. Fiz o último gol, o do desempate. O que nos deu a vitória.
- Pena que não fui, mas com seu pai viajando, tinha muitos afazeres. E a Bia com a Celinha em casa, ficou difícil.
- Não tem importância, Dona Elisa! Mas Sábado que vem é a final, ai não vou perdoar!
- Pode deixar meu filho, estarei lá! E seu pai também.
- Mãe cadê as duas chatas?
- Lucas, não fale assim! Estão brincando no quarto.
- Que comida estranha, o que está preparando.
- Como hoje a noite tem churrascão na casa do tio Afonso, resolvi fazer uma coisa leve para o almoço. Um belo saladão. As meninas toparam.
- Mãe, só uma saladinha, que porcaria! Vou passar fome! Nos jogadores de futebol, temos de repor as energias.
- Lucas pare de reclamar, você não vai passar fome nada e vai repor suas energias, olhe quanta coisa boa tem aqui!
- Gosto de um carnão!
- Veja isto é um pimentão, coma um pedaço.
- Que coisa mais sem graça!
- Experimenta! O pimentão é um vegetal de sabor marcante, muito utilizado na culinária de todo o mundo, é um alimento muito apreciado, sendo rico em vitaminas e sais minerais.
- É gostoso, este é vermelho, mas já vi de outras cores...
- Sim os mais conhecidos são os vermelhos, verdes e os amarelos, mas existem outras variedades bastante exóticas, como o branco, roxo, azulado, preto e laranja.
- Ah! E isso aqui mamãe o que é ?
- Alface!
- Não mãe, alface eu conheço, não sou tão nerd assim!
- Você sabia que o alface tem quantidades razoáveis de vitamina A?
- E dai?
- A vitamina A é um elemento importante para o bom funcionamento dos órgãos da visão e conserva a saúde da pele. Com a visão boa você vai poder marcar muitos gols Sábado que vem!
- Ta bom! Ta bom! Mas o que é esta coisa esquisita aqui?
- Isto aqui Lucas é shimeji!
- O que, mãe?
- Shimeji, é uma espécie de fungo comestível, rico em vitaminas B-12, de origem oriental.
- Eu nao vou comer isso! Que nojo!
- Lucas o shimeji é uma espécie de cogumelo, muito difundido no mundo inteiro. Você gosta de cogumelo, lembra?
- Mas nunca vi este shimeji.
- Seu pai adora, assado na manteiga, com molho soyo, mas pode ser cozido e servido na salada. Experimente um pouco.
- Será! Isso não vai me envenenar
- Vamos menino!
- É gostoso, mãe!
- Viu, deixe de preconceitos e a vitaminas B-12 é necessária para uma boa manutenção do sistema nervoso.
- Assim eu fico calminho, calminho.
- E não briga com sua irmã.
- Até que comer um saladão nao é tao ruim assim.
- E de sobremesa, torta de limão.
- OOOOOOOOOOOOba! Minha preferida.
- Entao vá lavar as mãos e chamar as meninas.
- Ah mãe vamos comer sem elas, vamos comer só nos dois é mais romantico.
- Vai malandro...